sábado, 24 de marzo de 2012


EL EXTRAÑO CASO DE ANTON KRUPICKA (PRONTO EN CANARIAS)


Anton Krupicka es un caso excepcional dentro del trail mundial que en poco tiempo tendremos la ocasión de ver en Transvulcania 2012, no sólo por su aspecto desaliñado con su gran barba y pelos largos, sino porque lleva su pasión por correr de una forma muy particular. En un mundo cada vez mas materialista, y de esto no escapa el running, donde nos parece que si no llevamos el último modelo de zapatillas, o la última mochila diseñada por el corredor de moda, no vamos a dar lo mejor de nosotros mismos, Anton se revela y hace de su minimalismo en la forma de correr una filosofía de vida.

Krupicka (Tony para sus amigos) nace el 8 de Agosto de 1983 en Nebraska, Estados Unidos, actualmente vive en Boulder (Colorado) donde estudia un master en Geografía En su país lo ha ganado prácticamente todo, la Western States Endurance Run batiendo el record de la prueba, The Rocky Raccon y un largo etc. Parece que este año se ha decidido a dar el salto a Europa y el 12 de Mayo estará en La Palma, en la Transvulcania y el 20 de Mayo estará en la mítica Zegama-Aizkorri.
 

Ya apuntaba maneras el bueno de Anton cuando con 12 años corrió su primera maratón, no es extraño que con ese volumen aparecieran las primeras lesiones, probó de todo, como cualquiera de nosotros, pero las lesiones no le abandonaban hasta que probó la opción de deshacerse de sus zapatillas con mucha amortiguación y correr descalzo. Le funcionó. No es que corra descalzo por los montes de colorado, sino que ha buscado con la marca que le patrocina New Balance, un tipo de zapatilla minimalista que se adapte a correr por montaña sólo con los refuerzos necesarios en la puntera para la tracción. Aparte de esto suele correr entre 30 o 60 minutos por hierba totalmente descalzo para hacer su pisada más económica y que el impacto con el suelo sea lo menor posible.

Normalmente en las carreras americanas no hay normas de material mínimo que deban llevar los corredores, cada uno se hace responsable de su físico. Pues bien, Antón si la climatología lo permite, suele correr sólo con unos mini pantalones de atletismo y sus zapatillas, normalmente va sin camisa, sin calcetines, sin mochila, sin medias. Alguno puede decir que los patrocinadores de ropa deportiva lo tendrán difícil con él, pero es la forma que ha elegido de correr y con la que se siente libre y cómodo.


El americano también es original a la hora de la recuperación, no estira ni antes ni después de sus largos entrenamientos, hay que tener en cuenta que hasta hace poco se hacía unos 300 kilómetros semanales, ahora ha bajado y “sólo” hace entre 200 y 250 entre 13000 y 15000 metros de desnivel positivo. Su recuperación se basa en descansar, comer bien y relajar sus músculos con acupuntura. Otro de los datos asombrosos de este corredor es que sólo se alimenta en carrera a base de geles energéticos, toma 2 o 3 cada hora, con lo que al final de las carreras se puede haber comido unos 40 geles, alucinante!!!

Genio y figura hasta la sepultura el gran Anton Krupicka que protagonizará el duelo del año en la próxima Transvulcania con nuestro Kilian.

5 comentarios:

  1. Muy interesante, gracias por compartir. Al estar también en el mundillo de triathlon, donde trabajan mucho el tema de nutrición y energía, me resulta muy normal lo de los geles y no entiendo porque no prestan más atención a esto en atletismo. En todas las carreras de más de 40 o 50 minutos, habría que tomar al menos un gel cada 30 minutos para mantener el nivel energético... (creo) Saludos

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    1. Es interesante lo q comentas pero ten en cuenta q estas carreras pueden ser de hasta 15 horas, unos cuantos geles estan bien, imaginate como se le debe quedar el estomago.pero bueno a el asi le va bien

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  2. 40 geles?? Madre mía que locura. Alguién sabe que marca de geles de consume?
    Gracias,

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    1. Hola Caste los geles energéticos son GU, por lo visto deben ser muy buenos...

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  3. Hola Caste los geles energéticos son GU, por lo visto deben ser muy buenos...

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